Näytetään tekstit, joissa on tunniste EDS-kriteerit. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste EDS-kriteerit. Näytä kaikki tekstit

maanantai 3. huhtikuuta 2017

Käväisinpä Tampereella tapaamassa vertaisia!

Lauantai 1. päivä huhtikuuta - Aprillipäivä. Pitkästä aikaa sain mahdollisuuden vertaistukitapaamiseen. Linja-autossa köröteltiin aamusella kohden Tamperetta ja Sampolan kirjaston neuvotteluhuonetta. Olin hieman tutkistellut Tampereen karttaa, että missä päin Tamperetta se mahtaneekaan sijaita ja pitäisikö ottaa taksi vai voisiko jäädä sopivalla pysäkillä pois ja olihan siinä lähellä pikalinjapysäkki - Kalevan kirkon lähellä. Bussista ulos astuessa oli pysäkillä onneksi ihmisiä, joilta kysyä neuvoa mihin suuntaan tässä pitäisi lähteä tallustamaan, kun ei ollut ihan suunnasta selvillä vieraspaikkakuntalainen ja siinähän se rakennus oli ihan näköetäisyydellä.



Vaan ilma ei ollut niin lämmin, hieman tihuutti. Montaa sataa metriä ei tarvinnut kävellä, vaan voimille se silti otti ihan tarpeeksi, se kävely. Suurikin se Sampola oli, kun lopulta pihalle saavuin. Mistähän täältä nyt sitten löytäisi oikean huoneen? Vahtimestarilta vain neuvoa kysymään ja löytyihän se vaksin ystävällisellä avustuksella. Reilu kymmenkunta meitä - hypermobiileja, yliliikkuvia edsikkoja, tietoa tukea etsiviä, kaipaavia -  vähin erin kokoontui, ei niin tilavaan huoneeseen, mutta sopu sijaa antoi. 


Parituntiseen vertaistukitapaamisen aluksi oli esitelmä Celia-kirjastosta, eli mahdollisuudesta sukeltaa kirjojen maailmaan kuuntelemalla kirjoja. Kirjasto on tarkoitettu kaikille, joilla lukeminen perinteisesti on tavalla tai toisella rajoittunutta. Kyllähän se minullakin on hieman vaikeutunut silmien takia eikä kirjan piteleminenkään käsissä aina niin helppoa ole, mutta toistaiseksi ainakin voin ilokseni lukea ihan fyysistä kirjaa. On kuitenkin hyvä, että tällaisia palveluja on tarjolla. Sampolan kirjaston virkailija esitteli myös joukon kirjoja, jotka tavalla tai toisella käsittelivät terveyttä tai näkymätöntä sairautta.  Itse kiinnostuin muutamista kirjoista, joita tosin en Sampolan kirjastosta voinut lainata, mutta voihan niitä kysyä vaikka kirjastoautolla kaukolainaksi, jos ei omasta kirjastosta löydy tai katsella, jos löytäisi vaikka antikvariliikkeestä, jos omaksi kiinnostaa hankkia. 

Loppuaika sitten kuluikin, kun Kajen opastuksella käytiin läpi EDS:n ja HSD:n uusia kriteerejä. Se, kuinka kauan kestää että Suomen lääkärit, jotka ovat tähänkin asti suhtautuneet hieman nihkeästi yliliikkuvien ongelmiin omaksuvat uudet kriteerit tai yleensä paneutuvat myös meidän ongelmiin, jotka vaihtelevat tyypistä ja henkilöstä riippuen hyvinkin moninaisesti. SEDY:n sivuilta löytyy koostetta. 

Ehkä pari tuntia tietopuolista vertaistukea ei ollut ihan sitä, mitä itse eniten kaipasin. Ei se toki hukkaan kulutettua aikaakaan ollut, mutta siihen vaivaan ja aikaan nähden, jota koin köryytellessäni bussissa ja junassa (paluumatka) odotin jotain enemmän. Mitä se olisi voinut olla - vaikea sanoa, jotain, josta olisin kostunut enempi, nyt aiheet olivat aika lailla tuttua jo ennestään. Ei silti, ihan mukava se oli välillä päästä näkemään muutakin kuin tuttuja kulmia.


Junaa odotellessa pistäydyin, kun muistin, että sellainenkin paikka rautatieasemalla on, Punnitse ja Säästä -pisteessä ostamasa jotain pientä maustetta arjen ruokavalioon. Mukaan lähti pieni pussillinen ruokosokeria, kuivattuja hedelmiä ja omenamehulla (olihan se omenamehua, niin minä ainakin luin) kostutettuja karpaloita. Njam! Jos olisi rahaa kuin roskaa niin ihan tuon myymälän takia tykkäisin pistäytyä Tampereella uudestaankin.

Väsyttävä mutta ihan mukava Aprillipäivä siis lopputulemana. Tässä vielä kiitokset ystävälliselle vertaiselle, joka tarjosi autokyydin Sampolasta rautatieasemalle. Ilman sitä olisin ollut ihmeissäni, miten selvitä kotia. 

Valoisaa kevättä! Kaipa ne ilmatkin tästä vielä lämpenevät, vaikka tällä hetkellä, ainakin täällä päin on sen verran kylmä, että asoinnit kaupungilla jää toiseen päivään.

maanantai 27. maaliskuuta 2017

Miksi kaikki hyvät ja tutut asiat pitää muuttaa...!

Alkoi särkylääkkeet olla vähissä ja ajattelin poiketa apteekissa. Mitä kuulinkaan. Ketorinia ei enää saanutkaan tuota käyttämääni 50 g:sta, eikä kai kohta koko lääkettä, paitsi ehkä käsikauppalääkkeenä pieninä annoksina. Ketorin on ollut miltei ainoa lääke, joka on minulla toiminut kunnolla kipulääkkeenä, ja nyt ei sitä enää sitten saisikaan. Kauhistuttaa mistä yhtä toimiva lääke tilalle? Tällä kertaa sain toisen valmistajan rinnakkaistuotteen, mutta mutta - kun kotona tutkin tuoteselostetta löysin siitä ainesosan, joka kyllä mietityttää: risiiniöljyn. Se, mitä risiiniöljystä luin ei yhtään rauhoittanut mieltä. Nyt mietin, olenko turhaan ostanut satsin lääkkeitä, jotka eivät ehkä sitten käykään, vaikka onkin ketoprofeenia niin kuin tuo Ketorinikin.

Sapiskaa minä tällaisista muutoksista annan.





Muutoksia on tullut viime aikoina muitakin. Uudet EDS-kriteerit julkistettiin taannoin ja täytyy sanoa, että tiukat on kriteerit, kun niitä tutkii ja omalle kohdalle sovittaa. Täyttyy - ei täyty -  täyttyy. Hmm. kyllä sitä asiantuntevuutta kaipaisi tässäkin asiassa myös tässä maassa ja omassa terveydenhuollossa. Että nähtäisiin muukin kuin yliliikkuvuus piirteenä.

Muutama viikko sitten oli armoton selkäkipu, jonka jatkumona tuli mieletön lonkkasärky. Pari viikkoa meni, ettei oikein pystynyt mihinkään. Ei istumaan, ei seisomaan, ei kävelemään eikä oikein makuullakaan olemaan. Olisin tilannut lääkärinajan, mutta luottolääkärille ei aikaa saanut eikä mieluista vaihtoehtoa löytynyt, joten päätin, että antaa olla. Seurataan tilannetta. Kipu kyllä hävisi ihan yht'äkkiä kuin alkoikin, joten ei tässä nyt niin kiirettä tilanteella ole. Lonkkien tilanne kuitenkin mietityttää, sillä ei ne oireettomiakaan ole.

Mitäpä muuta. Kellojakin taas piti kääntää, vaikka tuollaisen ajanvääntelyn on todettu olevan terveydelle haitaksi. Mukava kuitenkin, kun aurinko on alkanut lämmittää ja kevät etenee. Kesäaikaa kyllä odottaa, sitä oikeaa kesäaikaa, kun on lämmintä ja aurinkoista, vieno tuulenvire iholla ja lämpimät uimavedet. Muutoin tällainen tekokesäaika saisi jo hävitä historiaan. 

Oikein hyvää kevään jatkoa, sillä kyllähän se jo kevättä on, vaikka tuulisikin hieman viileästi ja lumetkaan ei ehkä kaikki ole vielä sulaneet.