Kokemuksia kinesioteippauksesta!

 Sitä etsii, kun lääkkeet ei sivuvaikutusten vuoksi sovellu, tai sitten ei vatsavaivojen takia pysty syömään niitä niin paljon, kuin olisi tarpeen,  keinoja hallita kipuja ja särkyjä. Tässä taannoin, kun olkapää taas nuljusi ja oireili kysyin fysioterapeutilta(ni) josko hän osasi kinesioteippausta ja kyllähän se oli hänelle tuttu juttu. Minulla oli menossa 15 kerran fysioterapiahoito ja sain teippauksen siinä ohessa. Kokeilin teippausta ensin olkapäähän ja myöhemmin niskaan. Kokemukseni oli sekä hyvä että huono. 

Olkapääkipuun teippaus auttoi, joskin teippi (musta väri) kutisi aika lailla, erityisesti teipin päistä ja tuppasi pikkuisen irtoamaan, kun yritin kutkaa raapimalla hillitä (mitä ei tietenkään saisi tehdä).

No, toinen kokeilu oli sitten niskaan, mikä taas ei ollut tuloksiltaan yhtä hyvä. Ensinnäkään siitä ei ollut yhtään apua niskajännitykseen ja ongelmiin ja toisekseen teippi irtosi alta aikayksikön ja se kutina oli kamalaa. Kinesioteippauksen vaikutuksen sanotaan perustuvan kudosten aktivoitumiseen.  Sanovat, että se lievittää painetta hermopäätteissä ja sitä myötä sillä olisi vaikutusta kipuunkin. Mene ja tiedä. Kyllähän teippi myös (minun mielipide) antaa tukea kudoksille. Mitä itse kokeilustani  opin on, että kinesioteippi saattaa auttaa tai sitten ei, riippuu tilanteesta ja ehkä siinä on vähän lumevaikutustakin - vaikea sanoa. Ehkä sitä voisi kokeilla toisenkin kerran, ainakin olkapäähän tai polveen tai nilkkoihin, ongelmakohtiahan riittää. Tosin teippi ei ole mitään halpaa..

Hulttiomen klapit!

Tiedän paikan kamalan, koulun hammaslääkärin... laulaa  hoiloteltiin ennen muinoin ja ehkä vielä nykyäänkin ja totta tosiaan, eipä nuo hammaslääkärit mitään mukavia paikkoja olekaan, vaikka paljon on välineet muuttuneetkin siitä, kun itse lapsi olin.

Itse vain olen huomannut, että vuosi vuodelta se vain on kamalampaa istua siihen tuoliin, mutta minkäs teet, kun hampaat on kuin "hulttiomen klapit", kuten sanonta jostain päin suomea kuuluu.




 Ei sillä,  kyllä minulla vielä omat hampaat on tallella, ei siinä mitään, mutta niitä reikiä ei ole nolla, vaan monta. Taas on tiedossa kamala hammaslääkärin lasku ja monta kamalaa puudutusta tiedossa.

Eipä se puudutus kuitenkaan kamalinta ole, kamalinta on se yltyvä kipu, mikä rankaan kohdistuu, kun makaa siinä tuolissa, ilman niskatyynyä en istuisi siinä paikallani sekuntiakaan. Olen myös huomannut, että käsien kanssa on ongelmia, kun ei tiedä, miten niitä pitäisi, tuppaavat puutumaan.

Että tällaista tällä kertaa, pidetäänpä hampaistamme huolta parhaamme mukaan, vaikka se välillä vaikeata olisikin.
----

EDIT: EDS-potilaan hammasongelmista voi lukea Hammaslääkärilehti 7/2005:stä.

Kyllä se siitä, tämäkin päivä!

Lunta sataa,
aika mataa.
Ei tiedä oikein mitä tekis,
haahuilee vain sinne tänne,
näpertelee  jotain pientä.

Selkää särkee.
Onko järkee.
Koitan kestää.
kyllä se siitä -
aikanaan

aurinkokin taas paistaa,
saan kesänlämmön, lounatuulen maistaa.

----
Niinpä niin. Tämä on taas näitä - maanantaipäiviä.